Matéria traduzida e adaptada do inglês, publicada pela matriz americana do Epoch Times.
Pesquisadores no Japão desenvolveram um método de triagem de baixo custo que identifica mulheres com alto risco de deficiência de vitamina D. O estudo de quase 600 mulheres japonesas revelou riscos significativos à saúde, incluindo hipertensão induzida pela gravidez e baixo peso ao nascer, associados à exposição inadequada ao Sol e ao uso de protetor Solar.
A nova ferramenta visa ajudar os profissionais de saúde a direcionar a suplementação de vitamina D de forma mais eficaz, principalmente para populações com altos níveis de melanina e exposição limitada ao Sol.
Nova ferramenta prevê deficiência de vitamina D
Um grupo de pesquisa liderado pela professora Akiko Kuwabara na Escola de Pós-Graduação em Vida Humana e Ecologia da Universidade Metropolitana de Osaka conduziu uma pesquisa transversal envolvendo 583 mulheres japonesas de 18 a 40 anos.
A pesquisa reuniu dados abrangentes, incluindo idade das participantes, área residencial, histórico médico e fatores de estilo de vida, como hábitos de exposição ao Sol e uso de suplementos. As avaliações alimentares foram conduzidas usando um questionário de histórico alimentar autoadministrado.
Os pesquisadores calcularam a exposição média e cumulativa à radiação ultravioleta (UV) nos 30 dias anteriores à coleta de uma amostra de sangue. A partir desses dados, a equipe desenvolveu uma ferramenta de avaliação de risco não invasiva e de baixo custo chamada ViDDPreS (vitamin D disability predicting scoring).
“O ViDDPreS desenvolvido neste estudo pode identificar populações que precisam de intervenção a um baixo custo e estimar os fatores de deficiência de vitamina D”, disse Kuwabara em um comunicado.
No Japão, o uso excessivo de protetor Solar e uma ênfase cultural em evitar pele bronzeada reduzem significativamente a exposição ao Sol, levando à produção inadequada de vitamina D.
Importância da suplementação
A suplementação de vitamina D deve desempenhar um papel fundamental no tratamento dos riscos associados à deficiência causada pela evitação do Sol, de acordo com Kuwabara.
“Além disso, o uso de suplementos de vitamina D provavelmente terá um efeito benéfico em pessoas com deficiência desse nutriente essencial, então espera-se que o uso de ViDDPreS leve ao uso apropriado de suplementos.”
Fatores que aumentam o risco de deficiência
A Dra. Kecia Gaither, médica duplamente certificada em obstetrícia, ginecologia e medicina materno-fetal, disse ao Epoch Times que estabelecer o status de vitamina D de uma paciente é uma de suas prioridades.
Em sua prática, cada paciente grávida tem seus níveis de vitamina D avaliados. Se deficiências forem identificadas, ela garante que a suplementação apropriada seja fornecida.
Pessoas com níveis mais altos de melanina estão particularmente em risco de deficiência de vitamina D devido à capacidade da melanina de inibir o processo de conversão que produz esse nutriente quando a pele é exposta à luz Solar, disse Gaither. A vitamina D é essencial para uma variedade de funções corporais durante a gravidez, ela acrescentou. Isso inclui:
Atividade mental
Saúde cardiovascular
Formação óssea para a mãe e o bebê
Aumento da competência imunológica, “isso foi bastante aparente durante o auge da pandemia de COVID”, disse Gaither.
Prevenção de parto prematuro
Gaither, que é o diretor de serviços perinatais/medicina materno-fetal do NYC Health + Hospitals/Lincoln no Bronx, alertou que certas condições aumentam o risco de deficiência de vitamina D, como histórico de cirurgia bariátrica, doença hepática ou renal e síndromes de má absorção.
Alguns medicamentos também podem elevar o risco de deficiência, incluindo anticonvulsivantes, esteroides, tratamentos contra câncer e medicamentos usados para tuberculose, como rifampicina e isoniazida, bem como medicamentos para pressão arterial como Procardia — bloqueadores de estrogênio usados para tratar câncer de mama.
Obesidade e deficiência de vitamina D
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, dados de agosto de 2021 a agosto de 2023 mostram que 40,3% dos adultos nos Estados Unidos eram obesos.
A obesidade está associada a níveis mais baixos de vitamina D, pois o excesso de gordura corporal pode absorver e reter vitamina D, reduzindo a quantidade que circula no sangue.
Pessoas com obesidade geralmente precisam de doses mais altas de suplementos de vitamina D para manter os níveis normais. Isso ocorre porque as células de gordura no corpo atuam como um local de armazenamento para a vitamina D, efetivamente mantendo-a longe da corrente sanguínea, resultando em níveis circulantes mais baixos de vitamina D, mesmo quando quantidades adequadas são consumidas ou produzidas por meio da exposição ao Sol.
“A vitamina D é barata e, dependendo do nível de deficiência, geralmente são administradas 1.000-2.000 UI/dia”, observou Gaither.
