Matéria traduzida e adaptada do inglês, publicada pela matriz americana do Epoch Times.
Pontos de vista de saúde
As hemorróidas são um problema comum, mas muitas vezes embaraçoso, que muitos sofrem, afetando significativamente a sua qualidade de vida. Os sintomas incluem dor durante as evacuações, sangramento e até sensação de corpo estranho no reto. No entanto, as hemorróidas não são tão assustadoras quanto parecem. Com a abordagem correta, você pode aliviar o desconforto e eliminar o problema.
Tratamento direcionado
Li, de 45 anos, sofria de constipação crônica. Após uma refeição picante, ele sentiu forte inchaço anal, dor insuportável e sangramento perceptível. Prescrevemos-lhe um tratamento simples com vapor de ervas. No dia seguinte, a dor diminuiu e, em cinco dias, o sangramento e o inchaço quase desapareceram.
1. Receita de tratamento com vapor de ervas
- — 20 gramas de folhas de artemísia
- — 30 gramas de beldroegas
- — 15 gramas de broto de bambu amargo
Instruções:
- Enxágue bem as folhas de artemísia, beldroegas e brotos de bambu 2. Coloque os ingredientes em uma panela com 1.500 ml de água 3. Deixe ferver até que o líquido reduza para 1.000 ml 4. Despeje o líquido de ervas em uma bacia 5. Use o vapor para tratar a região anal. Assim que a água esfriar a uma temperatura confortável, deixe a área de molho por 15 minutos.
Trate uma vez por dia durante cinco dias consecutivos.
O tratamento a vapor alivia rapidamente a dor e a coceira, elimina o calor, desintoxica e melhora a circulação sanguínea ao redor da região anal. Reduz eficazmente a inflamação e alivia o desconforto.
- — A artemísia, muitas vezes referida como a “erva da longevidade” nos países asiáticos, tem sido amplamente utilizada há mais de 2.000 anos na medicina, alimentação, banho, moxabustão (uma terapia térmica da MTC) e terapias de vapor. Tradicionalmente, é um agente hemostático vital. As aplicações modernas concentram-se no óleo essencial de artemísia, que possui propriedades antibacterianas, antivirais, antiinflamatórias, antioxidantes e anticancerígenas.
- — A beldroega é conhecida por seus amplos benefícios farmacológicos, incluindo efeitos antibacterianos, antioxidantes, antiinflamatórios, antidiabéticos, antiúlceras, anticancerígenos e neuroprotetores.
- — Os brotos de bambu amargos também fornecem benefícios antioxidantes e antiinflamatórios, tornando-os um complemento valioso aos remédios tradicionais.
2. Fórmula Huai Jiao Wan modificada
Zhang, de 38 anos, muitas vezes trabalhava até tarde da noite e gostava de comidas picantes. Com o tempo, ela começou a sentir dor anal e sangramento perceptível durante as evacuações. Recomendamos uma fórmula modificada de Huai Jiao Wan para ajudar a regular sua condição e, ao mesmo tempo, aconselhá-la a adotar hábitos alimentares mais saudáveis. Depois de uma semana, o sangramento parou, a dor diminuiu significativamente e os níveis gerais de energia melhoraram.
Esta fórmula é particularmente eficaz para hemorróidas causadas por calor úmido, que se caracterizam por sangramento vermelho vivo e sensação de queimação na região anal.
Ingredientes
- — 12 gramas de flores de árvore Pagode
- — 15 gramas de burnet grande
- — 10 gramas de raiz de skullcap de Baikal
- — 10 gramas de raiz de angélica chinesa (dang gui)
- — 12 gramas de raiz de rehmannia crua (sheng di)
- — 10 gramas de laranja amarga (zhi ke)
Instruções
- — Mergulhe as ervas em água por 30 minutos para evitar a degradação enzimática.
- — Escorra e coloque em uma panela. Adicione água para cobrir as ervas em 3–5 cm.
- — Leve a água para ferver em fogo alto, depois reduza para fogo baixo e cozinhe por 20–25 minutos. Transfira o líquido para uma tigela.
- — Faça uma segunda decocção: adicione água para cobrir as mesmas ervas em 1–2 cm. Deixe ferver novamente e cozinhe em fogo baixo por 15–20 minutos.
- — Coe o resíduo e misture o líquido de ambas as decocções. Beba duas vezes ao dia, depois do café da manhã e do jantar.
O princípio por trás desta fórmula é resfriar o sangue, parar o sangramento, promover a circulação sanguínea e resolver a estase sanguínea, visando especificamente as hemorróidas causadas pelo acúmulo de calor úmido na parte inferior do corpo.
- —Flores da árvore do pagode (huai hua): Amplamente utilizado na China para tratar hemorróidas, fezes com sangue, hematúria e sangramento uterino ou intestinal.
- —Burnet grande (di yu): Tradicionalmente usado para curar feridas, resfriar o sangue e eliminar o calor. Também possui propriedades antiinflamatórias.
- —Calota craniana baical (huang qin): Um produto básico da MTC conhecido por eliminar o calor, secar a umidade e desintoxicar o corpo. Contém flavonóides como a baicalina, que têm efeitos anticancerígenos, protetores do fígado, antibacterianos, antivirais e antioxidantes.
Esta fórmula foi desenvolvida especificamente para hemorróidas causadas por constipação por calor úmido. Para outras causas, são necessárias fórmulas diferentes da MTC. É crucial identificar a causa exata, a localização, a natureza da doença e a condição geral do corpo. Consulte sempre um médico qualificado para um tratamento personalizado.
Perspectiva da MTC sobre as causas das hemorróidas
Na MTC, as hemorróidas são vistas como uma manifestação de desequilíbrios no corpo. As principais causas estão relacionadas aos seguintes fatores:
1. Acumulação de umidade e calor
O consumo frequente de alimentos picantes ou álcool pode levar ao acúmulo de calor úmido na parte inferior do corpo, especialmente no reto e no ânus. Isso pode resultar em inchaço e sangramento durante as evacuações.
2. Deficiência de qi e prolapso retal
O esforço crônico durante as evacuações pode causar fadiga nos músculos anais e insuficiência de qi e fluxo sanguíneo. Na MTC, qi se refere à energia vital do corpo, que impulsiona as funções corporais e sustenta os órgãos, enquanto o sangue nutre e umedece o corpo.
De acordo com a MTC, o qi tem a capacidade de manter o sangue no lugar. Quando o qi é deficiente, ele enfraquece os músculos e os vasos sanguíneos ao redor do ânus, aumentando a probabilidade de protrusão de hemorróidas.
3. Estase sanguínea e má circulação
Longos períodos sentado, prisão de ventre ou esforço excessivo durante as evacuações podem prejudicar a circulação sanguínea ao redor do ânus. Isso leva à congestão venosa, semelhante a um bloqueio, e com o tempo pode resultar na formação de hemorróidas.
A abordagem do tratamento da MTC concentra-se em abordar os sintomas e melhorar o equilíbrio interno do corpo. Os sintomas são vistos como mensageiros, sinalizando que algo está errado dentro do corpo. Assim, a causa raiz do problema deve ser tratada para alcançar uma melhoria duradoura.
Ajustes dietéticos
A dieta desempenha um papel crucial no controle das hemorróidas. Aqui estão duas receitas simples que podem ajudar a lubrificar os intestinos e promover a evacuação:
1. Água com banana e mel
Ingredientes
- — 1 banana madura
- — 1 colher de mel
- — Água morna
Instruções
Amasse a banana e misture com mel em água morna. Beba uma xícara todas as manhãs.
2. Mingau de gergelim preto
Ingredientes
- — 30 gramas de sementes de gergelim preto
- — 50 gramas de arroz glutinoso
Instruções
Lave as sementes de gergelim preto e o arroz glutinoso. Cozinhe juntos para fazer mingau. Coma uma vez por dia.
Este mingau nutre o corpo e aumenta a energia, a vitalidade e o bem-estar geral.
Além disso, tente manter sua dieta leve, incorporando mais folhas verdes e alimentos ricos em fibras alimentares, como aveia, aipo e batata doce.
Prevenindo a recorrência
Depois de tratar as hemorróidas, a chave para prevenir a recorrência está em ajustar os hábitos diários:
1. Movimentos intestinais regulares
Desenvolva o hábito de ir ao banheiro no mesmo horário todos os dias. Tente manter os movimentos intestinais por menos de cinco minutos – evite fazer esforço. Não use seu telefone durante esse período.
2. Evite ficar sentado por muito tempo
Se o seu trabalho exige longos períodos sentado, levante-se e mova-se por 5 minutos a cada hora. Você também pode fazer exercícios para o assoalho pélvico: contraia os músculos anais por 10 segundos e depois relaxe por 30 segundos. Repita três séries por dia para fortalecer os músculos ao redor do ânus.
3. Mantenha o ânus limpo
Lave o ânus diariamente com água morna, especialmente após evacuar, para prevenir infecções bacterianas.
4. Coma de maneira leve
Evite alimentos picantes.
Nota: Embora algumas ervas mencionadas acima possam ser desconhecidas, muitas podem ser encontradas em supermercados asiáticos ou de saúde. Como o corpo de cada pessoa é único, é importante consultar um médico profissional para um plano de tratamento específico.
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