Matéria traduzida e adaptada do inglês, originalmente publicada pela matriz americana do Epoch Times.
Pacientes hospitalizados com COVID-19 que tomaram espirulina tiveram um menor risco de morte do que aqueles que não tomaram, de acordo com os resultados de um ensaio clínico randomizado recentemente publicado na Frontiers in Immunology.
Os participantes do estudo tomaram espirulina por seis dias. Nenhuma morte foi registrada no grupo que recebeu espirulina, enquanto 15% dos que receberam apenas o tratamento padrão faleceram.
“Os resultados gerais do presente estudo mostraram que um curso de seis dias de Spirulina platensis mais o tratamento padrão para COVID-19 foi superior na recuperação dos pacientes em comparação com o tratamento padrão sozinho”, escreveram os autores.
O estudo foi realizado em dois hospitais iranianos, onde 189 pacientes foram randomizados para tomar 15,2 gramas de cápsulas de espirulina junto com o tratamento padrão para COVID-19 ou apenas receber o tratamento padrão. Pesquisas anteriores mostraram que essa dosagem de espirulina proporcionaria efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes potentes.
Em ambos os grupos experimental e controle, metade dos pacientes estava na unidade de terapia intensiva (UTI), enquanto a outra metade estava em uma unidade não-UTI.
Noventa e um participantes foram designados para tomar espirulina. Alguns desistiram, mas não houve mortes. Havia 98 pessoas no grupo de controle, das quais 46 estavam na não-UTI. Quatro destes faleceram, juntamente com 11 pacientes da UTI. Todos os pacientes foram acompanhados por sete dias.
Os autores observaram que o grupo de espirulina teve reduções significativas nos marcadores inflamatórios no sangue e níveis de oxigênio mais altos.
Ambos os grupos receberam tratamento padrão, que incluía terapia antiviral (remdesivir), corticosteroides (dexametasona) e anticoagulantes (heparina ou enoxaparina). Pacientes que desenvolveram rapidamente doença inflamatória também receberam tocilizumabe ou outros esteroides para controlar a inflamação.
O que é espirulina?
Spirulina, ou Arthrospira platensis, é um tipo de alga verde-azulada seca e rica em nutrientes que pode crescer em ambientes de água doce e marinha.
“Não me surpreende que haja benefícios em adicionar isso à dieta e ao regime daqueles que estão no hospital”, disse o Dr. Yusuf Saleeby, médico de medicina integrativa e diretor da Carolina Holistic Medicine não envolvido no estudo, ao Epoch Times. .
A espirulina é rica em beta-caroteno, vitaminas do complexo B, vitamina E e minerais como manganês, cobre, zinco e selênio. “Tudo isso é importante para manter a saúde e um sistema imunológico saudável”, disse ele. Ele também contém um ácido graxo essencial chamado ácido gama-linolênico.
Saleeby disse que a medicina funcional e integrativa utiliza espirulina, chlorella e outros alimentos vegetais relativamente simples “para desintoxicar pacientes com doenças crónicas, toxicidades e envenenamento”. Descobriu-se que a espirulina absorve metais pesados do corpo.
O Dr. Elias Mazkopakis, diretor de medicina interna do Hospital Naval de Creta, na Grécia, foi o primeiro a conduzir um ensaio clínico mundial sobre o uso de espirulina na COVID-19.
No seu ensaio, 102 indivíduos não vacinados foram designados para tomar 6 gramas de espirulina durante seis meses, enquanto 84 participantes do grupo de controle não tomaram nada.
Entre aqueles que tomaram espirulina, menos de 14 por cento contraíram COVID-19 – causada pela variante Delta na altura do estudo – e apresentaram apenas sintomas ligeiros. Dois precisaram de internação devido a problemas intestinais. No outro grupo, cerca de 74 por cento contraíram a COVID-19 e apresentaram sintomas ligeiros, sendo que um quinto deles exigiu hospitalização.
Outros benefícios para a saúde
A espirulina também demonstrou ajudar a reduzir os níveis de lipídios e colesterol no sangue.
A equipe do Dr. Mazokopakis testou espirulina em pacientes gregos com níveis elevados de lipídios no sangue. Os participantes tomaram 1 grama de espirulina diariamente; depois de três meses, a equipe observou diminuição dos níveis de triglicerídeos e colesterol no sangue. A pressão arterial e o peso dos participantes permaneceram inalterados.
A espirulina também pode proteger o fígado. Dr. Mazokopakis também testou a espirulina em pacientes com doença hepática gordurosa não alcoólica, onde observou um declínio nos marcadores que indicam doenças hepáticas.
Além disso, um estudo em pacientes com doenças cardíacas descobriu que os suplementos de espirulina podem reduzir os triglicerídeos e o colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL), considerado a forma “ruim” de colesterol.
Estudos sobre câncer em animais mostraram que hamsters suplementados com espirulina e beta-caroteno reduziram o crescimento do tumor. Um estudo de acompanhamento em humanos mostrou que 45% dos pacientes tiveram uma regressão completa da leucoplasia – manchas brancas e espessas dentro da boca – após tomar espirulina por um ano.
Efeitos colaterais e fontes
No estudo iraniano, os investigadores não observaram efeitos secundários, mas notaram que é difícil para os pacientes aderirem a um regime diário de espirulina em altas doses. Para chegar a 15 gramas de espirulina, os pacientes precisavam consumir 19 cápsulas por dia.
Os efeitos colaterais da espirulina podem incluir cólicas, distensão abdominal, náuseas, dores de cabeça e insônia. Pessoas alérgicas à espirulina podem desenvolver erupções cutâneas, e a espirulina contaminada pode exacerbar doenças autoimunes e causar afinamento do sangue.
Algumas pessoas também acham que a espirulina tem um sabor desagradável. Dependendo do ambiente em que é colhido, pode ter sabor terroso, amargo, de peixe ou salgado.
Dr. Saleeby alertou que adquirir espirulina de marcas confiáveis é essencial porque ela pode ser adulterada e contaminada com vários metais pesados. A espirulina de água doce pode estar contaminada com toxinas produzidas por outras cianobactérias de água doce no meio ambiente.
Nas lojas, a espirulina é frequentemente vendida como um pó azul esverdeado seco, às vezes embalado em cápsulas ou comprimidos. Como o seu potencial antioxidante pode ser facilmente degradado quando exposta ao calor ou à luz solar, a espirulina deve ser mantida em locais frescos e sombreados.
