Dieta pré-natal saudável reduz o risco de autismo em 22%, diz estudo

Os alimentos saudáveis incluem frutas, legumes e oleaginosas, com uma menor ingestão de carnes vermelhas e processadas, refrigerantes e carboidratos refinados, disseram os pesquisadores.

Por Naveen Athrappully
27/07/2024 15:57 Atualizado: 27/07/2024 15:57
Matéria traduzida e adaptada do inglês, publicada pela matriz americana do Epoch Times.

Mulheres que aderem a uma dieta saudável durante a gravidez podem reduzir o risco de autismo em seus filhos, de acordo com um estudo recente.

O estudo revisado por pares revisado por pares, publicado no JAMA Network em 18 de julho, investigou a relação entre as dietas pré-natais de mulheres grávidas e o diagnóstico de autismo em seus filhos.

Os pesquisadores analisaram dados de mais de 96.000 gestações na Noruega e na Inglaterra. As crianças foram acompanhadas até os 8 anos de idade e, às vezes, até mais.

O estudo constatou que a “probabilidade de diagnóstico de autismo foi reduzida em 22%” entre as crianças cujas mães aderiram a um padrão alimentar pré-natal saudável.

Os pesquisadores definiram uma dieta saudável como aquela que inclui frutas, legumes, nozes, peixes e grãos integrais e que consome menos carne vermelha e processada, alimentos com alto teor de gordura, refrigerantes e carboidratos refinados.

Uma dieta saudável durante a gravidez também foi associada a uma menor probabilidade de as crianças terem dificuldades de comunicação social. Entretanto, essa dieta não foi associada a menores chances de comportamentos restritivos e repetitivos.

Os pesquisadores afirmaram que não tinham certeza se as associações observadas no estudo eram “causais” ou não. Eles pediram mais investigações sobre essas questões, como, por exemplo, explorar se as associações variavam de acordo com os grupos de alimentos.

O estudo foi financiado por várias entidades, incluindo o Conselho de Pesquisa Médica do Reino Unido, o Wellcome Trust, a Universidade de Bristol, o Ministério da Saúde e Serviços de Cuidados da Noruega e o Escritório de Cientistas-Chefes do Governo Escocês.

Um pesquisador do estudo teve um conflito de interesses, pois recebeu subsídios da UK Prevention Research Partnership e do NIHR fora do trabalho enviado.

Um estudo publicado em 2018 chegou a conclusões semelhantes, descobrindo que “padrões alimentares desequilibrados” de mulheres durante a gravidez podem ser um fator de risco para transtornos do espectro do autismo em crianças.

A ingestão insuficiente de vegetais pode levar a uma deficiência de micronutrientes, como vitaminas e minerais, afirmou. O menor consumo de carne também pode resultar em insuficiência de proteína na dieta.

Enquanto isso, descobriu-se que os suplementos de cálcio durante a gravidez estavam associados a um risco menor de autismo.

Autismo e problemas de desenvolvimento

O autismo é um distúrbio importante nos Estados Unidos. Um relatório do CDC de março de 2023 constatou que uma em cada 36 crianças com 8 anos de idade tinha autismo, em comparação com uma em cada 44 em 2018. Isso é muito pior do que a estimativa de uma em cada 150 em 2000.

Entre 2009 e 2017, uma em cada seis crianças entre 3 e 17 anos de idade foi diagnosticada com uma deficiência de desenvolvimento, incluindo autismo, TDAH e paralisia cerebral.

As razões para o aumento vertiginoso das taxas de autismo são desconhecidas, e as explicações variam de genética, dieta e medicamentos a fatores de risco, como a idade dos pais.

Alguns estudos mostraram que a exposição de bebês a determinados materiais, como o alumínio, pode ser a causa do distúrbio. O alumínio é amplamente utilizado em recipientes de alimentos e em muitos produtos de saúde, de antiácidos a vacinas.

O tempo de exibição na tela também pode estar contribuindo para problemas de desenvolvimento, incluindo o autismo. Um estudo de janeiro de 2024 analisou como as crianças reagiam ao assistir à televisão ou a outros conteúdos de vídeo.

Os pesquisadores descobriram que a exposição à mídia digital no início da vida estava associada a “resultados atípicos de processamento sensorial” entre as crianças.

Citando o estudo, John Mac Ghlionn, pesquisador e ensaísta, sugeriu em um comentário para o Epoch Times, que “a exposição excessiva à mídia digital durante os anos de formação afeta negativamente a forma como as crianças percebem e respondem ao seu ambiente”.

“O processamento adequado permite que o cérebro gere respostas apropriadas”, escreveu ele. “É essencial para o funcionamento cotidiano e o bem-estar geral. … O tempo excessivo de tela parece atrapalhar esse processo.”

Um estudo de 2022 realizado no Japão apresentou conclusões semelhantes. Descobriu-se que o maior tempo de tela entre meninos com 1 ano de idade está “significativamente associado ao diagnóstico de transtorno do espectro autista aos 3 anos de idade”. Essa associação não foi encontrada entre as meninas.

Um estudo realizado em 8 de julho descobriu que crianças com autismo têm populações microbianas alteradas em seus tratos digestivos, o que pode abrir caminho para novas oportunidades de diagnóstico e terapia.