Matéria traduzida e adaptada do inglês, publicada pela matriz americana do Epoch Times.
Com as crescentes demandas de nosso tempo e recursos financeiros, é fácil que as férias passem do período despreocupado e alegre que vivemos quando crianças para semanas cheias de estresse de compromissos, emoções desgastadas e finanças tensas. A oferta de presentes de Natal, em particular, cresceu de uma tradição de gestos atenciosos e de demonstrações do nosso afeto para uma indústria multibilionária que nos pressiona a gastar além das nossas possibilidades.
Tom Hodgson, diretor da Consumer Debt Counselors, uma organização sem fins lucrativos que oferece serviços financeiros, disse que a dívida do consumidor aumentou para níveis sem precedentes, especialmente a dívida do cartão de crédito.
“Agora temos o nível mais alto de dívida do consumidor que já tivemos, e isso acabou de eclipsar US$ 1,2 trilhão nos Estados Unidos”, disse ele ao Epoch Times.
Os feriados, em particular, são momentos em que o estresse financeiro é amplificado à medida que as pessoas viajam para ver seus entes queridos, organizam reuniões de fim de ano e vão às lojas para comprar presentes. Mas como muitas pessoas já têm mais itens do que suas casas podem acomodar, talvez seja hora de revisitar nosso hábito moderno de presentear.
“Possuir menos melhorou minha vida de quase todas as maneiras imagináveis”, disse Joshua Becker ao Epoch Times por e-mail. “Simplesmente não compreendemos o quanto os nossos bens se tornaram um fardo até começarmos a removê-los.”
Becker é minimalista, autor e fundador do Becoming Minimalist. Ele disse acreditar que as pessoas foram socialmente condicionadas a abraçar o consumismo durante a temporada de férias. Em média, os adultos americanos gastam US$ 1.000 nesta época do ano – embora quase metade de nós vivamos de salário em salário e 56% não podem cobrir uma emergência de US$ 1.000.
A pressão para dar presentes está enraizada na natureza humana e nas expectativas culturais, disse Becker. Claro, também damos presentes como um gesto sincero de carinho.
“Não vamos ignorar esta entrega de presentes como uma expressão de consideração, amor e respeito”, disse ele. “O problema surge quando pensamos em dar presentes apenas em termos de bens físicos ou em avaliar o seu significado com base em quanto dinheiro foi gasto.”
Dando o presente de tempo e atenção
Em vez de comprar presentes desnecessários às pessoas com dinheiro que não temos, ou ensinar aos nossos filhos que os nossos maiores afetos são expressos através de presentes caros, talvez seja altura de considerar uma abordagem antiga às férias.
Antes de os gastos do consumidor atingirem o ritmo atual, as pessoas tinham muito menos rendimento disponível e muito mais tempo. Eles tinham menos distração e mais interação. Retornar a essas qualidades pode ser a chave para uma temporada de férias mais feliz e saudável. Becker sugeriu que fizéssemos conexões uns com os outros, compartilhássemos experiências e buscássemos um significado para os feriado de fim de ano.
“Quando construímos as nossas férias em torno dessas três coisas, começamos a reconhecer que comprar coisas é apenas um substituto barato”, disse ele. “Passe tempo com a família e os amigos que você ama. Concentre-se no significado do feriado, seja lá o que isso signifique para você – mesmo que não seja fé, você ainda pode encontrar um significado mais profundo do que o consumismo.
“E para experiências, crie memórias para você e para os outros. Nada disso exige que as coisas sejam compradas. Em um mundo cheio de distrações, sua atenção às coisas que mais importam é o maior presente de todos.”
Para se inspirar, aqui estão algumas coisas que você pode fazer por ou com seus entes queridos nesta época de festas – presentes que oferecem seu tempo, presença e boas intenções.
Mostre o rosto: Se você tem um amigo ou parente que está doente ou que não pode comparecer às festividades de fim de ano, planeje uma chamada de vídeo para falar com essa pessoa enquanto todos estão reunidos. Cada pessoa presente pode reservar um momento para dizer “olá”, permitindo que aqueles que estão ausentes também façam parte das celebrações.
Alivie a carga: Se você tem amigos ou parentes com filhos pequenos, considere oferecer ajuda com tarefas domésticas. Lavar algumas roupas, limpar a louça ou levar uma refeição caseira pode fazer uma enorme diferença para pais sobrecarregados. Esse gesto gentil permite que você faça uma visita, ao mesmo tempo que reduz a carga de trabalho deles e lhes dá mais tempo para relaxar.
Alegria de natal: Convide amigos para ajudar a decorar a árvore de Natal. Peça que todos tragam algo para comer e compartilhar, criando uma noite tranquila e descontraída para relaxar e se conectar.
Atividades festivas: Leve as crianças para uma caminhada de inverno com chocolate quente ou um passeio de carro à noite para ver as luzes de Natal na vizinhança. Passar tempo juntos é muito mais valioso para todos os envolvidos do que gastar dinheiro com presentes caros.
Noite de filmes: Organize uma noite de filmes com tema natalino, seja para adultos, crianças ou ambos. Prepare cobertores aconchegantes, lanches e pijamas de Natal confortáveis, e aproveite uma noite repleta de diversão e espírito natalino.
Doces de natal: Dedique uma tarde para fazer biscoitos de Natal com um amigo ou parente. É uma maneira deliciosa de passar tempo de qualidade, ser criativo e ainda produzir biscoitos que podem ser dados como presentes ou apreciados por você mesmo.
Conte os dias: Faça um calendário de contagem regressiva para o Natal com experiências em vez de doces ou brinquedos. Crie tiras de papel para cada dia e escreva uma experiência diferente em cada uma, como andar de trenó, patinar no gelo, jogar um jogo de tabuleiro ou passar uma tarde no parquinho favorito.
Diversão ao ar livre: Se você mora em uma área onde há neve, passe uma tarde fazendo um boneco de neve com sua família, vestindo-o com roupas de Natal. Você pode tirar fotos da sua criação e usá-las para fazer cartões de Natal que serão enviados para amigos e parentes.
Ajudando os outros: Voluntarie-se em uma igreja ou abrigo junto com um amigo ou parente durante o período de festas, ou faça uma doação para uma instituição de caridade em nome de alguém, incorporando o espírito natalino de generosidade.
Cupons DIY: Crie um livreto de cupons caseiros oferecendo coisas como uma refeição feita em casa, uma noite de babysitting ou um almoço fora. Os cupons podem até incluir cuidados com animais de estimação ou rega de plantas para a próxima vez que o destinatário viajar.
Memórias musicais: Monte uma playlist com todas as músicas que você sabe que o destinatário ama ou que tenham um significado especial para vocês dois.
Ofereça ajuda: Se você tem um amigo ou parente idoso, essa pessoa pode apreciar sua visita para consertar coisas quebradas, remover neve, varrer folhas, fazer uma limpeza leve ou preparar uma refeição caseira. Assim, vocês passam tempo juntos enquanto você torna a vida dessa pessoa mais fácil.
Destaque a conexão: Crie um calendário com fotos ou frases significativas para o destinatário. Existem várias ferramentas online que podem ajudá-lo a criar um com custo acessível. Alternativamente, você pode montar um álbum de fotos com memórias compartilhadas ou escrever lembranças em pedaços de papel e colocá-las em uma caixa como presente.
Use suas habilidades criativas: Faça um cartão de Natal personalizado usando uma fotografia, desenho ou outra imagem criada por você. Envie-o a amigos e parentes com uma mensagem dizendo o quanto eles significam para você. Inclua memórias afetuosas e combine um horário regular para conversarem por telefone ou videochamada. Esse presente demonstra seu apreço enquanto ajuda a fortalecer os laços.
Presenteie experiências: Passe tempo com o destinatário fazendo algo agradável, como almoçar juntos, visitar um museu, caminhar na natureza ou fazer um passeio de carro à tarde.
Crie algo: Use seus hobbies para transformar seu tempo livre em presentes. Tricote cachecóis ou luvas, crie um álbum de recortes, pinte ou emoldure uma foto tirada por você, ou escreva um poema ou uma história curta inspirada no destinatário.
Reaproveite: Se você tem algo que sabe que alguém da sua lista vai adorar, dê isso como presente—transformando-o em algo que continua trazendo alegria.
Ensine ou ajude: Mostre a um amigo como tricotar, assar algo delicioso ou usar um aplicativo difícil. Alternativamente, ajude com tarefas desafiadoras, como mudanças, trabalhos no jardim ou organizar uma venda de garagem. Embora essas atividades nem sempre sejam divertidas, elas se tornam muito mais agradáveis quando feitas com um amigo.
Considerações finais
As pessoas em sua vida se lembrarão dos bons momentos que passaram juntos e das coisas atenciosas que você fez por elas, muito mais do que um presente que você comprou. Então descubra o que realmente importa para você nesta temporada de festas e aproveite isso. Você será mais feliz e transmitirá essa felicidade para quem você ama – que, afinal, é o objetivo das férias.
