Matéria traduzida e adaptada do inglês, originalmente publicada pela matriz americana do Epoch Times.
Pessoas solitárias e socialmente isoladas correm um risco 16% maior de sofrer problemas cardiovasculares, como ataques cardíacos, de acordo com uma análise recente de vários estudos.
A análise revisada por pares, publicada na revista Scientific Reports em 4 de junho, investigou como o isolamento social e a solidão afetavam o risco de desenvolver doenças cardiovasculares entre indivíduos de meia-idade e idosos.
Os pesquisadores analisaram seis estudos envolvendo 104.511 pacientes da Austrália, Suécia, Reino Unido, Dinamarca, Inglaterra e Alemanha.
A prevalência de solidão variou de 5% a 65,3% entre os pacientes, enquanto a de isolamento social variou de 2% a 56,5%.
Enquanto a solidão se refere ao sentimento de separação ou de estar sozinho, os indivíduos socialmente isolados têm poucas pessoas com quem interagir.
Um total de 5.073 eventos cardiovasculares foi registrado, com os principais resultados sendo “infarto do miocárdio, angina de peito, ataque cardíaco, hospitalização por insuficiência cardíaca e morte por [doença cardiovascular]”.
“As relações sociais ruins foram associadas a um aumento de 16% [no risco de doença cardiovascular incidente]”, diz a revisão.
“A prevalência e o risco de isolamento social e solidão parecem ser mais altos para pessoas idosas e aposentadas.”
A pesquisa foi financiada pelo Deanship of Graduate Studies and Scientific Research da Jazan University, Arábia Saudita. Os autores do estudo declararam não haver interesses conflitantes.
Em maio de 2023, o cirurgião geral Dr. Vivek Murthy emitiu um comunicado destacando a “crise de saúde pública de solidão, isolamento e falta de conexão” nos Estados Unidos. Mesmo antes da pandemia da COVID-19, cerca de metade dos americanos relatou solidão, observou ele.
A falta de conexão social, a conexão social deficiente ou insuficiente pode resultar em um risco 29% maior de doenças cardíacas, um risco 50% maior de demência entre adultos mais velhos e um risco 32% maior de derrame, disse o cirurgião geral. A falta de conexão social também aumenta o risco de morte prematura em mais de 60%.
“Nossos relacionamentos são uma fonte de cura e bem-estar escondida à vista de todos – uma fonte que pode nos ajudar a ter uma vida mais saudável, mais realizada e mais produtiva”, disse o Dr. Murthy na época.
“Dadas as consequências significativas para a saúde da solidão e do isolamento, devemos priorizar a criação de conexões sociais da mesma forma que priorizamos outros problemas críticos de saúde pública, como o tabaco, a obesidade e os transtornos por uso de substâncias.”
Solidão nos Estados Unidos
Uma pesquisa de janeiro da Associação Americana de Psiquiatria (APA, na sigla em inglês) constatou que quase um terço dos cidadãos norte-americanos se sentiram solitários pelo menos uma vez por semana no ano passado, sendo que 10% disseram que se sentem sozinhos todos os dias.
As pessoas mais jovens têm maior probabilidade de sentir solidão, com 30% dos indivíduos entre 18 e 34 anos dizendo que se sentem isolados todos os dias ou várias vezes por semana. Os adultos solteiros têm quase duas vezes mais probabilidade de dizer que se sentiram sozinhos todas as semanas no último ano do que os adultos casados.
O presidente da APA, Petros Levounis, disse que a pesquisa confirmou que a solidão é generalizada nos Estados Unidos, especialmente entre os jovens. O Sr. Murthy estava “correto” ao rotular a solidão como um problema de saúde pública com resultados preocupantes, disse ele.
“Os médicos e outros profissionais da área clínica podem fazer uma grande diferença no bem-estar e na saúde física de seus pacientes quando perguntam sobre a solidão e como atenuar seus efeitos. Ajudar as pessoas a se sentirem menos solitárias é simples e profundamente gratificante.”
Em um comentário de maio de 2023 para o Epoch Times, Timothy S. Goeglein, vice-presidente de relações externas e governamentais do grupo de defesa Focus on the Family, disse que a família e a fé desempenham um papel importante em manter as pessoas conectadas, o que ajuda a evitar sentimentos de isolamento.
Ele apontou a perda da religião e os casamentos desfeitos como fatores que contribuem para a solidão e a depressão.
“Se nós, como nação, levamos a sério a questão de abordar/confrontar a solidão e se quisermos reduzir o suicídio de jovens, a melhor maneira de fazer isso é por meio do fortalecimento das famílias, do casamento, da paternidade e do aprofundamento de nossa fé, sem ignorar esses fatores essenciais para nossa saúde mental e espiritual em geral”, escreveu Goeglein.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC, na sigla em inglês), a solidão e o isolamento social entre adultos mais velhos são “sérios riscos à saúde pública” que afetam uma parcela significativa da população americana.
As pessoas desse grupo correm maior risco de isolamento social e solidão, pois têm maior probabilidade de enfrentar situações como morar sozinho, doenças crônicas, perda de familiares ou amigos e perda de audição, observou a agência.
Quase todos os adultos com mais de 50 anos de idade interagem com o sistema de saúde. Para pessoas sem conexões sociais, uma visita ao médico pode ser um dos poucos encontros presenciais que elas têm, de acordo com o CDC.
“Isso representa uma oportunidade única para que os médicos identifiquem pessoas em risco de solidão ou isolamento social”, afirmou a agência.
