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A ciência por trás de começar suas refeições com proteínas ou vegetais
Enquanto lutava contra uma teimosa saliência abdominal e buscava recuperar uma barriga chapada, Georgina Djan, uma estudante sul-africana de coaching de saúde, descobriu uma estratégia não convencional que não apenas ...Comer proteínas vegetais está associado à redução do risco de doenças crônicas e ao prolongamento da vida útil: Estudo
A proteína é um nutriente vital para o corpo humano. Entre as várias fontes de proteína, as proteínas ...