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4 prováveis causas de degeneração cerebral e 2 hábitos diários para combatê-la
Embora você possa começar a praticar bons hábitos em qualquer idade, iniciá-los aos 40 anos é o ideal para manter seu cérebro afiado.
A solidão é um sério risco à saúde — supere-a com 5 mudanças simples em seus hábitos diários
A solidão tem profundas consequências para a saúde. Não é apenas dolorosa, mas também pode complicar problemas de ...
O que você faz agora pode afetar seu cérebro por 2 semanas
Novas pesquisas mostram que nossos hábitos diários de exercício e sono podem afetar o funcionamento do cérebro por ...
