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Exercício de fim de semana pode ser tudo que você precisa
Passeios de bicicleta, trilhas ou longas sessões de trabalho no jardim concentradas no fim de semana podem ser exercício suficiente para reduzir o risco de doenças, mesmo que você não ...
Novo estudo responde se praticar exercícios apenas aos finais de semana pode prevenir demência
Indivíduos que se exercitam exclusivamente nos finais de semana apresentam um risco semelhante de desenvolver demência leve em ...
