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O que comer para melhorar a função cerebral
Uma dieta saudável e rica em nutrientes pode mitigar a inflamação, o estresse oxidativo e a disfunção metabólica que levam ao declínio cognitivo.
Diferentes calorias geram diferentes efeitos no corpo
É verdade que uma caloria é uma caloria, independentemente da sua fonte, mas nem todas as calorias são ...
