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Boro: uma chave para joelhos mais fortes e melhor saúde das articulações
O boro tem muitos benefícios para a saúde, mas, apesar de estar disponível em vários alimentos, muitos de nós provavelmente não estão consumindo o suficiente.
Dieta mediterrânea mostra potencial para reduzir risco de declínio cognitivo
O velho ditado, "Você é o que você come", aplica-se não apenas à saúde física, mas também à ...
Aumente seu poder cerebral: experimente estes 4 nutrientes essenciais para a função cognitiva
A saúde cerebral é crucial para o nosso bem-estar geral, com a memória servindo como um indicador chave ...
O que você faz agora pode afetar seu cérebro por 2 semanas
Novas pesquisas mostram que nossos hábitos diários de exercício e sono podem afetar o funcionamento do cérebro por ...
Estudo sugere que 1 em cada 4 pacientes “sem resposta” pode estar consciente
Em uma descoberta que pode mudar nossa compreensão sobre a consciência e o cuidado com pacientes, pesquisadores descobriram ...
Um olhar mais profundo sobre ciência por trás do jejum intermitente
O jejum intermitente ganhou atenção significativa nos últimos anos pelos seus potenciais benefícios para a saúde, incluindo perda ...
Jejum intermitente 5:2 é promissor para a saúde cerebral em adultos mais velhos, diz estudo
O jejum intermitente tornou-se um dos métodos mais populares para perda de peso e condicionamento metabólico. Novos estudos ...
Como a dieta de um pai influencia a saúde de seus filhos e netos
Pesquisas emergentes mostram que a dieta do pai afeta a saúde das gerações futuras, alterando o metabolismo, a ...
