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6 exercícios de longo prazo para manter uma forte postura
Preservar um core forte é essencial para manter uma boa postura à medida que você envelhece. As evidências apontam para uma forte relação entre a força do core e o ...
Sonolência diurna excessiva pode ser sinal de risco para demência, aponta estudo
Pessoas idosas que enfrentam sonolência excessiva durante o dia podem ter um risco maior de desenvolver uma condição ...
Asma pode afetar a memória em crianças, descobre estudo
Uma nova pesquisa descobriu que a asma infantil pode afetar o desenvolvimento cognitivo das crianças, com o início ...
A metformina é mais do que apenas um tratamento para o diabetes?
A metformina, um medicamento comum para diabetes tipo 2, pode oferecer proteção contra um subtipo de degeneração macular ...
4 prováveis causas de degeneração cerebral e 2 hábitos diários para combatê-la
Embora você possa começar a praticar bons hábitos em qualquer idade, iniciá-los aos 40 anos é o ideal ...
Suplementação com curcumina associada a redução de 54% no risco de perda de visão relacionada à idade
O estudo examinou quase 2 milhões de registros de pacientes.
Quanto tempo você consegue se equilibrar em uma perna revela envelhecimento neuromuscular
Um simples exercício — ficar em pé em uma perna — pode revelar muito sobre como envelhecemos, segundo ...
Estudo clínico revela que 54% dos casos de demência na América Latina podem ser evitados
Conduzida ao longo de sete anos, a pesquisa analisou 12 fatores de risco.
Explorando o NAD+: é realmente a chave para a longevidade?
Abreviação de dinucleotídeo de nicotinamida adenina, os suplementos NAD+ estão sendo estudados por seus efeitos na produção de ...
Aumente seu poder cerebral: experimente estes 4 nutrientes essenciais para a função cognitiva
A saúde cerebral é crucial para o nosso bem-estar geral, com a memória servindo como um indicador chave ...
5 erros comuns de saúde a serem evitados após os 60 anos, segundo especialistas
Completar 60 anos marca o início de uma nova etapa na vida. Yoshinori Fujiwara, vice-presidente do Instituto Metropolitano ...
Expectativa de vida humana provavelmente chegou ao limite
Os cientistas dizem que, embora a medicina tenha aumentado o número de anos de vida, ela pode estar ...
Jejum ativa o mecanismo de reparo celular e é capaz de reverter doenças
O jejum ativa o sistema de reciclagem celular do corpo conhecido como "autofagia".
Pesquisadores brasileiros descobrem molécula que aumenta esperança no combate ao Alzheimer
A esperança surge no combate à doença de Alzheimer com a descoberta de uma molécula, a LASSBio-1911. Ela ...
Reduzir folato à medida que você envelhece pode melhorar o metabolismo? Estudo com camundongos revela insights
O folato é fundamental para vários processos metabólicos e celulares essenciais – e a forma como o seu ...
Aumentar um tipo de proteína amiloide pode retardar o declínio cognitivo na doença de Alzheimer
Medicamentos eficazes para a doença de Alzheimer aumentam um tipo de proteína amiloide, de acordo com um novo ...
Treinamento de força estimula remoção de resíduos nocivos para melhorar a saúde, diz estudo
Os resultados do estudo enfatizam a importância do treinamento de força para o envelhecimento saudável.
Terapia com hidrogênio para combater a inflamação e o câncer
Foi demonstrado que o hidrogênio molecular tem propriedades antioxidantes capazes de neutralizar seletivamente os radicais livres nocivos no ...
Poderes regenerativos da vitamina C
Pesquisas mostram que a vitamina C pode ajudar a prevenir doenças neurodegenerativas em pessoas com maior risco.
População brasileira atingirá pico em 2041 e iniciará declínio, aponta IBGE
A população do Brasil está prestes a entrar em um novo capítulo demográfico. Projeções do IBGE, publicadas na ...
O envelhecimento não é um processo gradual, mas se acelera em dois estágios principais
Pesquisas envolvendo o rastreamento de longo prazo de biomarcadores destacam a importância de abordar as mudanças moleculares em ...
Como fazer exercícios promove a longevidade
Poucas pessoas praticam a quantidade de exercício necessária para uma vida longa e saudável – a boa notícia ...
Açúcar acelera o processo de envelhecimento, diz estudo
Pesquisadores descobriram que uma dieta mais nutritiva, sem excesso de açúcar, pode levar a uma idade biológica mais ...
Fraturas de quadril são mais fatais do que alguns tipos de câncer: 5 principais etapas preventivas
O potencial para fraturas do quadril aumenta à medida que envelhecemos – tomar medidas preventivas para reduzir as ...
Tendemos a superar o narcisismo, mas as crianças de hoje podem ter mais dificuldade
Uma coisa bonita sobre as pessoas é que tendemos a melhorar nas formas mais fundamentais à medida que ...
Medicamentos anti-envelhecimento direcionados a células “zumbis” podem beneficiar algumas mulheres mais velhas, diz estudo da Clínica Mayo
Um novo estudo descobriu que os medicamentos senolíticos podem ser usados para eliminar as células senescentes "zumbis" que ...
Cientistas descobrem combinação de nutrientes que pode retardar o declínio cognitivo
Um perfil nutricional único está associado a uma estrutura e função cerebral mais saudáveis em adultos mais velhos, ...
Cientistas descobrem novo método para prevenir a perda de visão relacionada à idade
Matéria traduzida e adaptada do inglês, publicada pela matriz americana do Epoch Times. Pesquisadores que analisam as causas potenciais ...
A música clássica altera o cérebro positivamente – veja como
A principal diferença entre a música clássica e a pop é que a música clássica tem regras únicas ...
Duas ervas para reduzir a gordura e os efeitos do envelhecimento
Duzhong (Eucommia ulmoides) é uma erva chinesa tradicional altamente considerada. Produtos de saúde feitos de Duzhong, como “chá ...
Necessidade urgente de abordar o preconceito à idade
No início deste ano, a Organização Mundial da Saúde anunciou uma campanha global para combater o preconceito etário ...
Os benefícios de se obter músculos é para todos
Pessoas que são fisicamente inativas podem perder até 5% da massa muscular por década após os 30 anos.
Meditação pode mesmo retardar envelhecimento?
Por Jo Marchant Existe uma ciência real na parte espiritual da meditação? A ganhadora do Prêmio Nobel Elizabeth Blackburn ...
Política chinesa do filho único deixa legado de problemas sociais
Envelhecer ficou mais difícil. A política do filho único deixou a China com muito menos jovens para cuidar ...
He shou wu: a erva chinesa da fertilidade e da longevidade
A raiz da he shou wu é usada para tratar infertilidade, fraqueza, cabelo grisalho e outros sintomas associados ...
O relógio biológico
O que são o ciclo circadiano e o relógio biológico humano
Projeto fotográfico mostra animais em fase final de suas vidas
A fotógrafa Isa Leshko inspirou-se na doença da mãe para criar uma série fotográfica que mostra animais no ...
Conheça a relação entre nutrição e epigenética
Epigenética seria algo que está acima da genética. O que faz grande mudanças em animais geneticamente idênticos é ...
Nutricionista traça dieta saborosa para antienvelhecimento
O livro de Thorbjörg Hafsteinsdóttir traça um programa antienvelhecimento de 10 semanas para mudar sua dieta e vida ...
Dilemas morais da economia política
Um amigo, professor de Oxford, me confidenciou o que ele considera uma das características mais perversas de nossa ...
Cuidados com a pele na terceira idade
A pele é o órgão que é mais exposto às agressões do meio ambiente, principalmente na terceira idade.
Harvard descobre substância que pode retardar envelhecimento
A pesquisa teve como foco uma substância química chamada NAD, cujos níveis caem naturalmente com o envelhecimento em ...
Depressão faz envelhecer mais rapidamente, aponta pesquisa
Pessoas que sofrem de depressão severa e crônica envelhecem mais rápido, de acordo com um novo estudo.
Exposição fotográfica: 40 anos sem cirurgia plástica
"De 40 anos, sem cirurgia plástica ou botox" é uma exposição de fotografias de Yasmin Yaira composta por ...
Exercício aeróbico pode atrasar envelhecimento em mais de uma década
Exercícios aeróbicos aumentam a habilidade do corpo de captar oxigênio e utilizá-lo, mas a capacidade aeróbica máxima de ...
Soja preta é melhor que amarela contra envelhecimento, diz pesquisa
Poucos sabem que a soja preta tem as mesmas qualidades nutricionais que a amarela, além de apresentar o ...
Tocando corações de pacientes com Alzheimer
De fato, não há cura conhecida para a Alzheimer. No entanto, há uma serie de coisas simples que ...Criança de 8 anos pesa 5 kg e não envelhece
Uma menina de oito anos chamada Gabby Williams ainda tem a pele de um bebê recém-nascido e necessita ...Cientistas revelam segredos exclusivos da longeva lótus sagrada
Uma equipe de 70 cientistas revelou recentemente o antigo "segredo" da planta de lótus que lhe permite sobreviver ...Os desafios enfrentados pela Rússia
Apesar de ser potencialmente um dos países mais ricos do mundo, a Rússia ainda enfrenta vários desafios que ...
