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Dormir mal causa toxicidade para o cérebro; Saiba como melhorar a qualidade do sono
Se você se vê saindo da cama tropeçando todas as manhãs, apesar de ter dormido oito horas completas, seu corpo pode estar tentando te dizer algo. Uma má noite de ...
5 inimigos do bom sono
Não importa de que horas eu fosse para a cama, eu adormecia com relativa facilidade e dormia profundamente ...
Menina de 11 anos obrigada a dormir na mesma cama de menino que se identifica como transgênero
Funcionários de uma escola no Colorado designaram uma menina para dormir na mesma cama que um menino, de ...
13 dicas para aqueles que não gostam de acordar cedo
Estou experimentando alguns truques para acordar melhor e ter uma manhã mais agradável, e gostaria de compartilhar alguns ...
Agricultor vietnamita afirma que não dorme há 35 anos
Todos os organismos requerem um momento de repouso. Todos, exceto para o agricultor vietnamita Ngoc Thai.
Solidão pode fragmentar a noite de sono, segundo estudo
Sentimentos de solidão podem interferir com uma boa noite de sono e influenciar negativamente a saúde, de acordo ...
Saiba o que evitar para melhorar sua noite de sono
A maior parte dos problemas de sono se deve a stress e a algumas substâncias que consumimos. Portanto, ...
Aprenda a dormir menos e melhor todas as noites
Muitos de nós não conseguem dormir o suficiente todas as noites. Embora seja importante dormir o suficiente, dormir ...Trabalho noturno causa problemas ao sono e à saúde
Quem trabalha no período noturno e precisa descansar durante o dia dorme menos e pior. Além disto, os ...Sono pode ser afetado por uso de equipamentos eletrônicos
Dormir mal e pouco já é um hábito bastante comum na sociedade moderna, mas o problema vem se ...Insônia – Parte 10
Recorrendo à Homeopatia. A insônia é um problema muito comum e complexo, cujas causas responsáveis por sua origem ...
