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Perigo oculto de não abastecer seu corpo
Se você está constantemente tentando perder peso enquanto se mantém muito ativo, pode estar, sem saber, fornecendo combustível insuficiente para o seu corpo — o que pode levar a sérias ...Restrição calórica pode causar ganho de peso a longo prazo
Você pode pensar que a chave para perder peso é comer menos e se movimentar mais. Se um ...