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Distrações aliviam a dor, afirma estudo alemão
As distrações podem afetar o cérebro e diminuir a sensação de dor, mas um novo estudo alemão demonstra que não é só a mente que pode dominar o corpo, a ... -
Sete minutos para preservar a coluna vertebral
Arquear-se, fazer a rotação da coluna, e flexionar e estender o tronco são três movimentos que mantêm a ...