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Suplementação de vitamina D durante gravidez melhora densidade óssea das crianças por anos
Mulheres que tomam suplementos diários de vitamina D durante a gravidez tiveram filhos com ossos mais fortes, com benefícios que duram até a metade da infância, descobriu um novo estudo.
Comer frutas e vegetais aumenta a alcalinidade, protegendo os rins e o coração
Comer 2 a 4 xícaras diárias de frutas ou vegetais ajuda a reduzir a pressão arterial, retarda os ...
Não o sal, mas o açúcar pode ser uma das principais causas de pedras nos rins
Se você corre o risco de ter ou já teve pedra nos rins, provavelmente foi aconselhado a reduzir ...
Você conhece os sinais de deficiência de vitamina D?
A vitamina D regula a expressão de centenas de genes e é parte essencial das funções biológicas que ...
Importância de uma dieta rica em cálcio
Um estudo recente da Universidade da Califórnia adverte que as melhores fontes de cálcio estão na alimentação, e ...
