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O vínculo surpreendente entre emoção e bem-estar cardíaco
A alegria pode elevar nosso humor e apoiar a saúde geral, mas a medicina tradicional chinesa (TCM) e a medicina ocidental reconhecem que a alegria excessiva pode afetar adversamente o ...
O poder de cura da natureza
Quando criança, eu passava horas subindo em árvores, construindo castelos fortes e catando insetos. A natureza teve um ...
Tendemos a superar o narcisismo, mas as crianças de hoje podem ter mais dificuldade
Uma coisa bonita sobre as pessoas é que tendemos a melhorar nas formas mais fundamentais à medida que ...
Como discordar gentilmente
Um amigo me contou sobre uma recente reunião de família que deu terrivelmente errado. Vinte e cinco parentes ...
