Matéria traduzida e adaptada do inglês, publicada pela matriz americana do Epoch Times.
Tristeza, depressão, medo e um profundo sentimento de traição, juntamente com a sensação de que a humanidade está condenada, são algumas das emoções que afetam um número crescente de pessoas, especialmente crianças e jovens adultos em todo o mundo.
O que está motivando esses sentimentos não é guerra, agitação mundial, política ou o aumento da criminalidade. Em vez disso, é algo chamado “eco-ansiedade”, que Yale define como o medo da mudança climática e da existência da humanidade.
“Cientistas e clínicos da área de saúde mental concordam que a ansiedade ecológica continuará a aumentar e se tornará uma das maiores fontes de problemas de saúde mental no próximo ano”, Melissa Porrey, conselheira especializada no tratamento de ansiedade ecológica, disse ao Epoch Times.
“Embora os sintomas da eco-ansiedade possam se apresentar de forma semelhante a outros tipos de ansiedade, incluindo a ansiedade geral, a eco-ansiedade geralmente está enraizada em sentimentos de impotência e/ou desesperança em relação às mudanças climáticas e ao nosso papel nelas.”
Quanto ao que está impulsionando o aumento de casos, Porrey apontou para mais desastres naturais e cobertura de notícias sobre “o que estamos ou não fazendo para lidar com o aquecimento global”.
Tom Nelson, membro da CO2 Coalition e produtor do documentário Climate: The Movie (Clima, O Filme), concordou que o aumento da cobertura midiática provavelmente alimentou os casos de ansiedade ecológica, mas disse que o burburinho em torno da mudança climática vai além do que pode ser sustentado pela ciência.
Ele disse que o falecido cientista climático de Stanford, Steven Schneider, “disse em voz alta o que ninguém dizia” em 1989.
Os cientistas climáticos, disse Schneider, são eticamente obrigados a “dizer a verdade, toda a verdade e nada exceto ela, ‘incluindo’ todas as dúvidas, as ressalvas, os ‘e ses’, os ‘e issos’ e os ‘mas tambéns'”.
Ao mesmo tempo, afirmou, os cientistas climáticos também querem “reduzir o risco de mudanças climáticas potencialmente desastrosas”, o que requer muito apoio.
“Isso, é claro, implica em obter muita cobertura da mídia. Portanto, temos que oferecer cenários assustadores, fazer declarações simplificadas e dramáticas e fazer pouca menção a quaisquer dúvidas que possamos ter”, disse Schneider.
“Essa dinâmica ainda está acontecendo hoje em dia”, disse Nelson.
“É 100% verdade que estamos vendo o aumento proposital da ansiedade de jovens e adultos jovens para gerar demandas por ações quanto à mudança climática.”
Mudança de comportamento
A revista The Lancet publicou um estudo que pesquisou 10.000 pessoas com idades entre 16 e 25 anos de 10 países e perguntou sobre seus sentimentos em relação às mudanças climáticas.
59% dos entrevistados disseram estar “muito ou extremamente preocupados” com as mudanças climáticas, 75% disseram que o “futuro é assustador” e mais da metade dos entrevistados disse que o governo os traiu ao não tomar as medidas adequadas para lidar com as mudanças climáticas.
A pesquisa de 2021 foi patrocinada pelo grupo de ação política Avaaz. O site do grupo explica como o “trabalho meticuloso, geralmente nos bastidores, realizado por pessoas dedicadas” pode canalizar “um clamor público maciço” para influenciar decisões importantes.
Um ano depois, o Journal of Environmental Psychology publicou um estudo que considerou a ansiedade climática um “fardo psicológico significativo”.
O documento também afirma que “a ansiedade climática pode não ser necessariamente um impacto negativo ou uma resposta de má adaptação à mudança climática, mas sim, pelo menos até certo ponto, uma força motivadora para uma ação eficaz”.
Os autores disseram que os resultados do estudo podem ser usados para encontrar maneiras de ajudar as pessoas a gerenciar seu “sofrimento psicológico relacionado às mudanças climáticas, de modo a promover o bem-estar e o comportamento pró-ambiental”.
A autora do estudo, Lorraine Whitmarsh, disse que o estudo sugere que alguns níveis de ansiedade climática são benéficos para a sociedade.
“O nosso estudo é agora um dos vários que mostram de forma consistente que a ansiedade climática está positivamente ligada à ação climática”, ela disse ao Epoch Times por e-mail.
“Parece ser importante como um motivador para a ação, e agir também pode ser um mecanismo de enfrentamento útil para manter a ansiedade sob controle.”
O estudo pesquisou 1.338 residentes do Reino Unido e foi financiado pelo Conselho Europeu de Pesquisa da União Europeia, que por sua vez é financiado pelo Horizon Europe.
O plano estratégico do Horizon Europe para 2025-2027 é encontrar maneiras de lidar com as mudanças climáticas, estimulando a “transição verde” e criando “uma Europa mais resiliente, competitiva, inclusiva e democrática”.
O Conselho Europeu de Pesquisa não respondeu ao pedido de comentário do Epoch Times até o momento da publicação.
Em 2023, pesquisadores da Penn State divulgaram seu próprio estudo, que investigou como “notícias assustadoras sobre mudanças climáticas” afetam as pessoas.
“Nossas descobertas sugerem que as pessoas se acostumaram com as reportagens de desgraça e tristeza sobre as mudanças climáticas, e o que pode ser mais importante para motivá-las a agir é que elas veem a cobertura diariamente”, disse Jessica Myrick, uma das pesquisadoras, em um comunicado à imprensa.
“A mídia desempenha um papel crucial na formação das percepções do público sobre questões como a mudança climática.”
Emmanuel Maduneme, autor do estudo para o Journal of Health Communication
“Isso é chamado de efeito de definição de agenda, em que um tópico que é abordado com mais frequência nas notícias é visto como mais importante pelas pessoas que consomem as notícias.”
Em maio, o Journal of Health Communication publicou seu relatório que utilizou uma pesquisa transversal com 440 estudantes universitários para determinar se a exposição da mídia às mudanças climáticas têm impacto.
Entre outros resultados, o estudo descobriu “que a frequência do uso da mídia e a atenção dada às notícias sobre mudanças climáticas previam significativamente a ansiedade climática”.
“A mídia desempenha um papel crucial na formação das percepções do público sobre questões como a mudança climática”, disse o autor do estudo Emmanuel Maduneme ao Epoch Times por e-mail.
Como resultado, ele acredita que é responsabilidade da mídia traduzir informações científicas complexas em fatos de fácil compreensão que transmitam a urgência da situação da mudança climática sem “sensacionalizá-la”.
“Se a mídia perceber seu papel descomunal na formação da realidade, especialmente entre os jovens, ela deverá prestar muita atenção à maneira como a cobertura jornalística afeta a saúde mental de seu público”, disse ele.
De acordo com Maduneme, há uma relação curva entre a ansiedade em relação à mudança climática e a ação climática — níveis baixos a moderados incentivam as pessoas a tomar medidas preventivas e adaptativas para combater a mudança climática, enquanto o excesso de ansiedade pode fazer com que as pessoas se afastem da causa.
O estudo descobriu que os “entrevistados de tendência esquerdista” eram mais propensos à ansiedade ecológica e tinham maior probabilidade de tomar “medidas pró-ambientais”.
Um estudo recente da Brookings Institution, um dos maiores think tanks dos EUA, constatou que a cobertura midiática sobre o clima aumentou 300% desde 2012, sendo que o aumento mais significativo ocorreu nos últimos cinco anos.
Nelson, no entanto, expressou preocupação com o impacto subsequente das restrições relacionadas ao clima na vida das pessoas.
“Eles precisam nos assustar o suficiente para que aceitemos todas essas restrições malucas ao nosso estilo de vida. Se essa ansiedade e esse medo desaparecerem, eles não conseguirão vender nada disso”, disse ele.
Foco na mudança
Porrey disse que a eco-ansiedade geralmente decorre da sensação de não ter controle e, como pode alienar a pessoa da sociedade e sobrecarregar sua consciência, deve ser tratada em um nível personalizado.
Como possível tratamento, Porrey frequentemente sugere a busca de ações controláveis que beneficiem o planeta, como ir de bicicleta para o trabalho, participar de um “Café Climático”, conectar-se com a natureza e fazer trabalho voluntário.
“[A ansiedade ecológica] só deve ser ‘tratada’ se estiver restringindo o funcionamento normal do dia a dia.”
Lorraine Whitmarsh, autora do estudo da Journal Environmental Psychology
“Independentemente das medidas que as pessoas tomam para controlar sua ansiedade ecológica, é sempre importante reconhecer seus sentimentos e lembrar-se de que você não é o único a se sentir assim”, disse ela.
Whitmarsh discordou. Ela disse que a ansiedade ecológica é rara e “só deve ser ‘tratada’ se estiver restringindo o funcionamento normal do dia a dia”.
Ela disse que sua pesquisa mostra que a ansiedade climática geralmente é leve e não é um problema.
“Para as formas mais graves, os médicos podem sugerir técnicas típicas de controle da ansiedade, como autocuidado e controle de pensamentos negativos, mas para a ansiedade climática em particular, também pode ser útil participar de um grupo de ação climática, pois isso fornece apoio social e pode dar a sensação de alcançar mais por meio da ação coletiva.”
Maduneme concordou com Whitmarsh. “Preocupar-se com as mudanças climáticas faz sentido e nem sempre é algo negativo. Se você se sente ansioso com os impactos ambientais causados pelas mudanças climáticas, seus sentimentos são válidos e mostram que você se importa”, disse ele.
“A ansiedade climática deve ser levada a sério, mas com a mentalidade de que é uma resposta importante que demonstra cuidado e preocupação com o meio ambiente.”
Nelson, por outro lado, sugeriu dissuadir as pessoas de suas preocupações.
“Acho que, sempre que tivermos uma chance, devemos mostrar a eles que não há motivo para essa ansiedade ecológica”, disse ele. “Acho que mostrar a eles os dados deve fazê-los se sentir melhor”.
Quanto ao futuro e à possibilidade de a ansiedade ecológica se tornar um problema significativo de saúde pública, Porrey disse: “Embora ainda não possamos apontar a ansiedade ecológica como a principal causa do aumento dos problemas de saúde mental, não é difícil traçar paralelos entre as duas questões convergentes e fazer algumas suposições de que, pelo menos para algumas pessoas, a ansiedade ecológica e outras doenças mentais relacionadas estão contribuindo para o aumento geral da necessidade de cuidados com a saúde mental em todo o mundo”.
Whitmarsh concordou que os casos de ansiedade ecológica estão aumentando, mas não em uma taxa exponencial: “Há muito pouca pesquisa longitudinal que monitore os níveis de ansiedade climática – nós a estudamos durante apenas dois anos e descobrimos apenas um aumento muito pequeno.”
Por outro lado, Nelson acredita que a ansiedade ecológica diminuirá naturalmente com o tempo.
“A campanha de intimidação está absolutamente fadada ao fracasso”, disse ele.
“É muito fácil assustar as crianças, mas assustar os adultos de verdade que viram através das mentiras da COVID, etc., é muito difícil. Acho que esse navio já partiu.”
