A relação entre música e inteligência é um campo fascinante que vem ganhando atenção de pesquisadores e cientistas. A crença popular de que a música pode influenciar positivamente a sua mente vem sendo confirmada por diversas pesquisas.
Um novo estudo sugere que o estilo musical que você prefere pode ter impacto decisivo na sua capacidade cognitiva.
Virgil Griffith, pesquisador conhecido por suas investigações sobre a influência da música no desempenho acadêmico, descobriu que os artistas com os quais você sintoniza podem afetar o quanto seu cérebro é estimulado.
Hip hop e reggaeton
A pesquisa de Griffith revelou que alguns gêneros musicais, como reggaeton e hip hop, têm menos impacto positivo na inteligência. Com suas estruturas repetitivas e letras simples, ambos podem não oferecer o mesmo nível de estimulação cognitiva, se comparados a outros estilos mais complexos.
A simplicidade e a repetitividade dessas músicas parecem levar o cérebro a um estado mais automático, onde há menos necessidade de processamento de novidades e, consequentemente, menos criação de novas conexões neurais.
Apesar dessas descobertas, isso não significa que você deve eliminar completamente esses estilos da sua playlist. O hip hop e o reggaeton são conhecidos por sua energia vibrante e capacidade de melhorar o humor e a motivação.
A escuta desse tipo de música pode ser benéfica em outras áreas da vida, como aumentar a produtividade e o foco em atividades que exigem energia e entusiasmo.
“Efeito Mozart”
Por outro lado, gêneros musicais como a música clássica demonstram ter um efeito mais positivo sobre a estimulação cerebral. O famoso “efeito Mozart”, identificado em um estudo publicado na revista Nature em 1993, sugere que ouvir músicas de compositores clássicos pode melhorar o desempenho em tarefas que exigem raciocínio espacial.
Essa evolução é atribuída à complexidade das composições, que desafia o cérebro a processar variações de ritmo e melodia.
Para atividades que requerem concentração e raciocínio lógico, como estudar ou trabalhar, ouvir música clássica pode ser uma escolha particularmente eficaz. A estrutura mais intrincada das composições clássicas estimula mais áreas do cérebro e pode ajudar a aumentar a eficiência cognitiva.
Gosto pessoal X benefícios
É crucial considerar que a relação entre música e inteligência não é linear ou simples. Fatores como o ambiente em que uma pessoa cresceu, sua educação e as atividades realizadas enquanto escuta música desempenham papéis importantes.
Além disso, o gosto pessoal é um fator significativo. Uma música que você ama pode ter um impacto positivo em sua saúde mental e motivação, independentemente de suas propriedades cognitivas.
A ciência sugere que, para quem está buscando maior estimulação cerebral, diversificar a playlist e incluir músicas mais desafiadoras pode ser uma estratégia benéfica. No entanto, a chave é encontrar um equilíbrio entre o prazer que a música proporciona e seus efeitos cognitivos.
Enquanto certos estilos musicais podem oferecer benefícios cognitivos adicionais, a música que você aprecia pessoalmente também desempenha um papel fundamental em sua saúde mental e motivação.
