“Amanhã eu vejo isso.” “Na semana que vem eu começo a estudar.” “Final de ano taí; nem adianta procurar emprego agora.” “Na segunda eu começo o regime.” Quem já não ouviu frases assim? Pode ser que você mesmo fale algumes dessas de vez em quando. Essas são frases típicas de um procrastinador, aquele que sempre adia tarefas, trabalhos, iniciativas e até compromissos.
E o que há de errado nisso? Procrastinar vai matá-lo? Não. Mas vai tornar a sua vida um atraso constante, provavelmente colocando-o em situações difíceis e talvez lhe reserve um futuro muito menos promissor do que você poderia ter.
O ato de procrastinar, atrasar ou adiar as coisas é bem comum nas pessoas em geral e crítico em muitos. Muitas pessoas, quando encontram tarefas que desgostam, situações adversas ou problemas difícies de resolver, desistem dos problemas e adiam tarefas, procrastinando a sua execução e adiando a solução dos problemas, causando mais problemas para si mesmas e, algumas vezes, também para os outros.
O que não se entende é que procrastinar não criará uma solução mágica ou inesperada para o problema e nem para o trabalho a ser executado. Pelo contrário, normalmente ocasionará mais ansiedade devido à preocupação com a situação, além do que novos problemas ou exigências poderão surgir, tornando a situação ainda mais difícil de resolver.
Um outro fato é que o procrastinador não desenvolve suas qualidades e capacidades para lidar com problemas difíceis; isso o prejudica no amadurecimento de suas qualidades e habilidades humanas e nas oportunidades de interação social e/ou de trabalho.
Quem procrastina tem problemas, dificuldades pessoais, das quais precisa se tornar mais consciente e para as quais precisa encontrar soluções para viver de forma mais madura, competente e responsável. E, ao contrário do que o procrastinador pode imaginar, a resolução desses seus problemas internos e comportamentos pessoais que o fazem procrastinar não será mais um peso para ele carregar ou uma dificuldade para empurrar para o futuro: entender e solucionar os motivos que o fazem procrastinar tornarão a sua forma de ver as coisas e o seu futuro muito mais fáceis e leves de lidar.
Ainda há tempo de mudar. Mas, não procrastine, pois a hora é agora. Compreenda o motivo de suas procrastinações e liberte-se para viver. O futuro é apenas o resultado de suas ações, e quem procrastina suas ações nunca constrói um futuro.
Vamos ver, de uma forma lúdica, cinco tipos de procrastinadores. É possível possuir uma combinação deles ou até mesmo todas essas características.
1. O viciado em computador
Este tipo de pessoa continua estendendo seu tempo no computador, adiando o sono ao máximo com alguma desculpa esfarrapada como: “Apenas mais 10 minutos não me matarão…” No entanto, quando a manhã seguinte chega, não só isso afeta o humor do ‘viciado em computador’, mas também aumentará as chances de distúrbios de estresse e do sono: “Como a noite é curta…”.
2. O gato assustado
É difícil sair da zona de conforto, o lugar onde tudo é pacífico e harmonioso. Correr, caminhar ou exercitar-se na parte da manhã simplesmente não ocorrerá se você continuar dizendo a si mesmo todos os dias: “Eu farei isso mais tarde” ou “Juro que eu começarei amanhã.” Liberte-se dos grilhões que o impedem de tentar coisas novas, porque o futuro não existe de fato, pois o amanhã se tornará sempre o hoje invencível para quem procrastina.
3. O preguiçoso
Do tipo mais comum de procrastinador, este grupo evita dificuldades e trabalho duro ao máximo. O que quer que exija esforço, não conte com eles. Este tipo não costuma chegar a lugar algum na vida.
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4. O crente em horóscopo
“O que será que me dizem os astros? Será que o dia está propício para começar coisas e resolver problemas?” Basta folhear o jornal e ler aquele especialista em astrologia dizendo que a Lua está em Sagitário… Então, podem haver mais atrasos e adiamentos do que produção, pois esse tipo de procrastinador pode usar facilmente uma “situação astrológica” como desculpa para esquivar-se do trabalho e deixá-lo para outro dia.
5. Incubador(a) ou Chocadeira
Como o tipo mais especial de procrastinador, esses indivíduos fazem as coisas no último minuto, mas a diferença é que eles produzem grandes resultados sob pressão. Tendo tal dom, muitos deste tipo são capazes de se concentrar e empenhar-se nos momentos finais e até mesmo se surpreendem com seu trabalho espetacular depois que terminam. O problema é que eles se tornam tão dependentes de seu dom para o último minuto, que tudo é deixado para a última hora.
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Daniel He, Epoch Times
