USP de Ribeirão promove Caminhada da Saúde

04/04/2013 16:17 Atualizado: 05/04/2013 19:58
(Photos.com)
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O Centro de Educação Física, Esportes e Recreação (Cefer) da prefeitura do campus da Universidade de São Paulo de Ribeirão Preto, promoverá a IX Caminhada da Saúde no dia 14 de abril.

O evento, que é gratuito e não necessita inscrição, visa “conscientizar os participantes sobre os benefícios da caminhada diária de forma orientada”, segundo comunicado do Cefer.

Os interessados devem estar às 8h em frente ao Cefer, localizado na Av. Bandeirantes, 3.900, Ribeirão Preto. Às 8h15 começarão as atividades. Os organizadores darão dicas sobre exercícios físicos. A caminhada começará às 9h e depois será servido um café da manhã.

Para os que curtem atividades físicas frequentes, todas as quartas-feiras, às 19h, há o PEDALUSP, também promovido pelo Cefer no campus de Ribeirão Preto. “Consiste em pedalar pelas ruas do campus perfazendo um percurso médio de 50 minutos em ritmo leve a moderado”, segundo o comunicado de imprensa da USP de Ribeirão (PUSP-RP).

Para participar basta trazer sua bicicleta, em bom estado, no horário e local marcados, em frente ao Cefer. Recomenda-se equipamento de segurança, como capacete, óculos e luvas. A atividade é aberta à comunidade externa que esteja cadastrada no Cefer.

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