De acordo com um estudo recente, beber suco de oxicoco pode beneficiar naturalmente o seu coração e reduzir a pressão arterial.
Oxicoco é o nome comum dado à planta Vaccinium macrocarpon, conhecida como ‘cranberry’, em inglês. É de origem norte-americana e seus frutos podem ser encontrados em forma de sucos, geleias e outros derivados no Brasil.
No estudo do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos, 56 participantes saudáveis foram colocados sob dieta controlada durante oito semanas. Neste período, eles beberam suco de oxicoco ou uma bebida placebo com cor, sabor, calorias, açúcar e vitamina C semelhantes.
O pesquisador Janet Novotny explicou em um email que os resultados dos outros estudos têm sido inconsistentes parcialmente, talvez porque as dietas dos participantes não foram supervisionadas.
“Estudos prévios que pesquisaram os efeitos do suco de oxicoco sobre doenças cardiovasculares são aparentemente contraditórios ou inconclusivos, alguns estudos sugerem benefício e outros sugerem que não há efeitos”, diz Novtony.
“Nós conduzimos um estudo duplo-cego e com placebo, assim como uma dieta controlada para reduzir a variabilidade e remover os possíveis vieses.”
A pressão sanguínea dos participantes foram medidas no início, durante e no fim do estudo. Aqueles que beberam o suco demonstraram uma queda significativa da pressão arterial de 121/73 mm Hg para 118/70 mm Hg em média, sem que tenha havido alteração no grupo placebo.
O suco de cranberry contém muitos oxidantes, similares aos que são encontrados em outras frutas e no chá, que têm sido associados com a redução da pressão sanguínea em outros estudos.
Novotny acredita que é provavelmente benéfico beber suco de oxicoco regularmente, ainda que mais pesquisas sejam necessárias para testar isto.
“O suco de oxicoco é rico em compostos fenólicos, quer seja adoçado com açúcar ou adoçante artificial, e por isso, eu acredito que, tanto o suco de oxicoco normal como o de baixa caloria, permitam um beneficio de saúde considerável”, diz ele.
Os resultados foram apresentados na Associação Americana do coração durante as sessões científicas de pesquisa sobre alta pressão arterial em setembro de 2012.
