O aplicativo de smartphone TecnoNutri ajuda pessoas que querem regular sua alimentação. Disponível em versões para iPhone e Android, o programa possui uma ferramenta de diário, na qual é possível registrar os alimentos e a quantidade de água consumidos.
O usuário cria o seu perfil com informações básicas (como altura, peso, idade, etc) e depois seleciona uma meta (perder peso, ganhar massa muscular, melhorar alimentação ou tratar doenças). Com isso, o app gera uma estimativa de calorias, de consumo de água e de nutrientes necessários para atingir o seu objetivo.
Com uma ampla biblioteca de tabelas nutricionais, o TecnoNutri permite ao usuário calcular quantas calorias está consumindo diariamente, e qual está sendo sua evolução na dieta, com gráficos. Além disso, o app envia lembretes para o usuário beber água e se alimentar no horário.
O aplicativo pode ser baixado gratuitamente, pelo site do iTunes (para iOS), e pelo Google Play (para Android).
Esse conteúdo foi originalmente publicado no site Catraca Livre
